職場(chǎng)拼命三郎警惕過(guò)勞死
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| 發(fā)表時(shí)間：2006/2/21 瀏覽 2764 次 |
38歲的上海浙商會(huì)前會(huì)長(zhǎng)、優(yōu)秀企業(yè)家王均瑤去世僅一年多，37歲的浙商會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)、以“拼命創(chuàng)業(yè)”著稱的又一位優(yōu)秀企業(yè)家南民，于1月21日晚因急性腦血栓搶救無(wú)效去世，加上早些時(shí)不幸早逝的陳逸飛、傅彪、高秀敏等人，“過(guò)勞死”現(xiàn)象再次引起人們的注意。
哪些人易發(fā)生“過(guò)勞死”
我們長(zhǎng)期的體檢實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，以人群來(lái)分，下列三種人，屬于“過(guò)勞死”危險(xiǎn)人群：一、有錢人中，只知道熬夜消費(fèi)不知保養(yǎng)者；二、有事業(yè)心的人中，只知工作不知休息者；三、有家屬遺傳早亡史的人中，自以為健康不知警惕者。以職業(yè)來(lái)分，科技、新聞、教育、廣告業(yè)從業(yè)人員；企業(yè)家、作家、公務(wù)員、演藝人員、出租車司機(jī)等中的少數(shù)人屬于“過(guò)勞死”潛在人群。從已知疾病來(lái)分，患有高血壓、肥胖癥、糖尿病、高尿酸血癥（或痛風(fēng)）、各種肝病等屬于“過(guò)勞死”易發(fā)人群。
“過(guò)勞死”者有哪些癥狀
很遺憾，絕大多數(shù)“過(guò)勞死”者平時(shí)都沒(méi)有明顯的癥狀，一定要說(shuō)“癥狀”，那就是：工作過(guò)勞，不知休息；性格過(guò)急，易發(fā)火；心理壓力大，長(zhǎng)期憂郁；還有睡得太少、運(yùn)動(dòng)得太少、天倫之樂(lè)太少、吃得太好……
如何察覺(jué)“過(guò)勞死”的原發(fā)病
“過(guò)勞死”不是一種病，而是一種可悲的現(xiàn)象，要預(yù)防“過(guò)勞死”，除了在工作、生活中要充分注意勞逸結(jié)合、調(diào)整心理狀態(tài)，更重要的是要通過(guò)健康檢查等及早查出今后會(huì)引起“過(guò)勞死”的原發(fā)病，主要是心腦血管病（如上面提及的幾種）和各種早期癌癥等，查出后立即對(duì)癥下藥，控制原發(fā)病，從源頭上杜絕“過(guò)勞死”。
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